Coaching 1:1 y online para construir músculo, disciplina y una mentalidad clara. Para personas que lo han intentado antes y esta vez buscan un cambio que dure.
No trabajo con todo el mundo. Trabajo con personas listas para dejar las excusas y hacer cambios reales paso a paso.
Sin complicaciones. Tres pasos y ya estás dentro con un plan hecho exactamente para ti.
Me mandas un mensaje por WhatsApp o Instagram desde esta página y me cuentas brevemente tu objetivo y en qué punto estás ahora.
Te hago preguntas clave sobre entrenamiento, estilo de vida y salud. Te explico qué programa encaja contigo y desde cuánto empezaríamos.
Si encajamos, te creo un plan claro de entrenamiento y hábitos, te doy acceso a la app y hacemos seguimiento semanal con check-ins reales.
Dos caminos, el mismo compromiso: resultados reales y un cambio que se mantiene en el tiempo.
Los precios exactos dependen de la frecuencia semanal y el compromiso de meses. Te lo explico todo con claridad antes de que tomes cualquier decisión. Sin contratos complicados ni cargos ocultos.
Personas reales que dejaron de empezar de nuevo y construyeron un cambio que se mantiene.
"Antes odiaba el gym. Ahora es parte de mi semana. Sergio te dice la verdad y te da un plan que puedes seguir de verdad."
"Lo que más me ha ayudado es que no siento que esté a dieta. He bajado 10 kg y sigo entrenando cada semana sin pensarlo mucho."
"Había intentado mil veces bajar de peso. Con Sergio fue diferente porque ataca la mentalidad, no solo las rutinas. Fue algo diferente."
No necesitas estar "perfecto" para empezar. Necesitas empezar para dejar de dar vueltas. Mándame un mensaje y te digo si puedo ayudarte y cómo sería el proceso contigo.